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我也是當業務,我的壓力也很大,但是要記住一件事情,當業務最重要的並不是把業績顧好,而是你要會懂得舒壓,如果不懂得舒壓,就會像這樣的事情發生,我自己也是花了很多的時間去把這件事情學好,所以我現在雖然在前一陣子工作緊張的狀況下,也有像您這樣的狀況發生,現在也開始去調理自己的身心跟壓力,我的方式是每個星期一定都要去運動二次,然後讓自己放空半天,雖然我的上班是全年無休,但我一定會做到這二件事,來讓自己的心情放鬆跟讓自己的身體休息一下,給您這樣的參考,加油,在業務的路上很痛苦,但也很快樂,一起加油... |